سپهر اسماعیلی کیه؟

25 ژوئن
آموزش کلیستنیکس علمی قدم به قدم
آموزش کلیستنیکس علمی قدم به قدم
سپهر اسماعیلی کیه؟
Loading
/

تو این پادکست سعی کردم خودم رو معرفی کنم
و بگم اینجا قراره چه اتفاقی بیفته ..
خلاصه :
من سپهر اسماعیلی مربی کلیستنیکس هستم و میخوام اینجا مطالب بروز و علمی رو به زبون ساده درباره بدنسازی با وزن بدن تو خونه ، بهتون آموزش بدم تا بتونید تو سریعترین زمان ، بدون آسیب و با متد های علمی روز دنیا بدنتونو حرفه ای بسازید🦾
پس
برو بریم..

author-avatar

درباره Sepehr

فعالیت سپهر اسماعیلی در حوزه ورزش از سن ۷ سالگی آغاز شده و از همان زمان، ورزش بخش جدایی‌ناپذیری از زندگی او بوده است. سپهر دارای ۵ مدال کشوری کاراته است و در کنار آن، ۶ سال نیز به صورت تخصصی در رشته پارکور فعالیت کرده است. بدنسازی با وزن بدن یا کلیستنیکس هم از سال‌های ابتدایی مسیر ورزشی او حضور پررنگی داشته و به مرور زمان به یکی از اصلی‌ترین حوزه‌های فعالیتش تبدیل شده است. علاقه زیاد او به یادگیری، پیشرفت و کمک به دیگران باعث شد وارد دنیای مربیگری شود و این مسیر را به شکل حرفه‌ای ادامه دهد. در طول سال‌های فعالیت خود، سپهر توانسته به افراد زیادی کمک کند تا به اهداف ورزشی‌شان نزدیک‌تر شوند، فرم بدنی بهتری بسازند و سبک زندگی سالم‌تری را تجربه کنند. چیزی که او را در مربیگری متمایز می‌کند، علاقه واقعی‌اش به آموزش و همراهی با ورزشکاران در مسیر پیشرفت است. سپهر همواره تلاش می‌کند دانش خود را به‌روز نگه دارد و با استفاده از جدیدترین اطلاعات و روش‌های تمرینی، بهترین نتیجه را برای شاگردانش رقم بزند. برای او مربیگری فقط ارائه یک برنامه تمرینی نیست، بلکه همراهی کردن افراد تا رسیدن به بهترین نسخه از خودشان است.

برچسب ها:
جدیدتر کلیستنیکس چیست؟

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *